Thailändisches Essen in Teneriffa Süd
Kennen Sie die Vorteile der thailändischen Küche?
Wenn Sie ein Fan von orientalischem Essen sind, haben Sie wahrscheinlich thailändische Küche probiert. Aber wenn Sie noch neu in den Geschmacksrichtungen sind, geben wir Ihnen Gründe, diese Köstlichkeiten zu probieren.
Wussten Sie, dass die thailändische Küche 5 grundlegende Geschmacksrichtungen mischt? Süß, scharf, sauer, bitter und salzig.
Tatsächlich gibt es 4 Zutaten, die in der thailändischen Küche üblich sind: Knoblauch, Paprika, Zitronengras und Fischsoße.
Aber kennen Sie wirklich alle Vorteile der thailändischen Küche?
Erstens verbessert sie die Durchblutung und ist leicht verdaulich, da ihre Gerichte leicht, aber ausgewogen in Proteinen, Kohlenhydraten, Vitaminen, Ballaststoffen und Mineralstoffen sind.
Außerdem ist sie nahrhaft, hauptsächlich weil sie keine tierischen Fette und Zucker enthält.
Darüber hinaus ist sie antioxidativ, dank der Vielfalt an Gemüse, die dem Körper eine große Menge an Phytochemikalien zuführen.
Wie bereits erwähnt, ist die thailändische Küche reich an Kräutern und Gewürzen, was dazu beiträgt, bestimmte Allergien, Arthritis und andere Krankheiten zu lindern, die das Immunsystem beeinträchtigen können.
Unter den verschiedenen Gerichten finden Sie Keang Kiew Wan, Phad Thai oder Phand See Ew, alle mit Optionen wie Huhn, Schwein, Ente oder Garnelen.
Aber Sie können auch verschiedene vegane Optionen probieren, von Salaten bis zu Gerichten mit Tofu und Gemüse.
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